1-7/11 Εβδομάδα Μητρικού Θηλασμού: Συμβουλές για τον πρώτο θηλασμό μετά τη γέννα

Πόσο άμεσα μετά τον τοκετό μπορώ να βάλω το μωρό μου στο στήθος; Πόση ώρα να το αφήσω να θηλάσει; Να του δώσω και τον άλλο μαστό; Η πρώτη φορά που μια μαμά θηλάζει το μωρό της αλλά και οι πρώτες μέρες του θηλασμού είναι γεμάτες αγάπη, τρυφερότητα αλλά και πολλές απορίες.

Άρθρο της Αφροδίτης Κονδύλη, όπως δημοσιεύθηκε στο Mothersbird

– Θα πρέπει να συζητήσετε με τον γιατρό σας ποιες είναι οι διαδικασίες που ακολουθούνται αμέσως μετά τη γέννα στην κλινική όπου θα γεννήσετε.

– Μπορείτε να συζητήσετε με τη μαία και τον γιατρό σας ώστε να σας δώσουν το μωρό σας αμέσως μετά τη γέννα, δέρμα με δέρμα πάνω σας. Αν δοθεί ο χρόνος, μέσα στη πρώτη 1½ ώρα το μωρό θα θηλάσει.

– Αφήστε το μωρό σας να έρθετε σε επαφή μαζί σας, να σας μυρίσει, να σας νιώσει, να σας ακούσει και να θηλάσει με τον ρυθμό του- αν αναζητήσει και τον άλλο μαστό, τον προσφέρετε.

– Τις πρώτες μέρες, καθώς η ποσότητα από το πρωτόγαλα είναι μικρή, καλό είναι να γίνονται συχνές εναλλαγές στους μαστούς ακολουθώντας πάντα το μωρό ώστε να θηλάζει ενεργά και να ενεργοποιηθούν και τα δύο στήθη.

– Αν το μωρό θηλάσει κατά την πρώτη ώρα είναι πολύ πιθανό για τις επόμενες ώρες να κοιμηθεί και να μην ζητήσει να φάει.

– Τις πρώτες μέρες δίνουμε προσοχή ώστε το μωρό να θηλάζει ανά τουλάχιστον 2-2,5 ώρες (υπολογίζοντας από την έναρξη του θηλασμού) ή και πιο συχνά.

– Η επαφή δέρμα με δέρμα βοηθάει το μωρό να είναι ενεργοποιημένο και να αλληλεπιδρά με την μαμά για τον θηλασμό πέρα από τα άλλα οφέλη που έχει.

– Το μωρό σας θηλάζει όσο συχνά θέλει και για όσο χρόνο θέλει, με συχνές εναλλαγές των μαστών τις πρώτες μόνο μέρες όπως προαναφέρθηκε, χωρίς παρεμβάσεις (πιπίλα, μπιμπερό) ή χορήγηση φόρμουλας αν δεν υπάρχει ιατρικός λόγος.

– Θα πρέπει να δοθεί έμφαση στη σωστή τοποθέτηση του μωρού στο στήθος. Ο θηλασμός δεν πρέπει να πονάει, κι αν για οποιονδήποτε λόγο δυσκολευτείτε, μην καθυστερήσετε να ζητήσετε βοήθεια ώστε να κάνετε μια καλή αρχή.

– Σημαντική ένδειξη πρόσληψης ικανοποιητικής ποσότητας γάλακτος είναι οι πάνες του μωρού.

Τις πρώτες μέρες και γενικά τον πρώτο καιρό τα μωρά θέλουν να είναι πολύ συχνά στο στήθος. Αυτό είναι μια φυσιολογική συμπεριφορά, ακολουθείτε το μωρό σας και θα τα πάτε μια χαρά!