7 Δεκεμβρίου
16:00 – 18:00Το σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί διαδικτυακά μέσω της πλατφόρμας Zoom.
Η εισαγωγή στερεών τροφών είτε το μωρό θηλάζει, είτε σιτίζεται με μπιμπερό, είναι μία περίοδος πρόκλησης για τους περισσότερους νέους γονείς! Πολλές και αντικρουόμενες πληροφορίες, πολλές και διαφορετικές μέθοδοι. Ακόμα και ο χρόνος έναρξης μπορεί να αποτελέσει δίλημμα για τους γονείς.
Η έναρξη όμως τον τροφών καθώς και o τρόπος αντιμετώπισής μας απέναντι στο μωρό που ξεκινάει τη σχέση του με τις τροφές, θέτει τις βάσεις για μια σωστή σχέση του μικρού ανθρώπου με το φαγητό και ως παιδί αλλά και στην ενήλικη ζωή του.
Στο σεμινάριο αυτό θα συζητηθούν:
– τα σημάδια ετοιμότητας για έναρξη στερεών τροφών
– τα πλάνα εισαγωγής σύμφωνα με τις τελευταίες επιστημονικές οδηγίες
– γιατι επιλέγω φρέσκο φαγητό έναντι συσκευασμένων τροφών
– αλεσμένες τροφές και baby led weaning – βασικές αρχές
– όσα και ότι δεν τρώει το μωρό τον πρώτο χρόνο ζωής
– το φαγητό σε σχέση με τον σεβασμό στις ανάγκες του μωρού/παιδιού
– χτίζοντας μια ισορροπημένη σχέση με το φαγητό
– καταρρίπτουμε μύθους και λανθασμένες αντιλήψεις
και φυσικά θα δώσουμε λύσεις και θα μοιραστούμε ανησυχίες/εμπειρίες.
– τα σημάδια ετοιμότητας για έναρξη στερεών τροφών
– τα πλάνα εισαγωγής σύμφωνα με τις τελευταίες επιστημονικές οδηγίες
– γιατι επιλέγω φρέσκο φαγητό έναντι συσκευασμένων τροφών
– αλεσμένες τροφές και baby led weaning – βασικές αρχές
– όσα και ότι δεν τρώει το μωρό τον πρώτο χρόνο ζωής
– το φαγητό σε σχέση με τον σεβασμό στις ανάγκες του μωρού/παιδιού
– χτίζοντας μια ισορροπημένη σχέση με το φαγητό
– καταρρίπτουμε μύθους και λανθασμένες αντιλήψεις
και φυσικά θα δώσουμε λύσεις και θα μοιραστούμε ανησυχίες/εμπειρίες.
Εισηγήτρια:
Σοφία Δούμα
Μαία, Πιστοποιημένη Σύμβουλος Θηλασμού IBCLC, Εκπαιδευτικός, Certified Birthlight™ Perinatal Yoga Instructor
